Lite Effektiv Faktiskt.

Ja! Det har jag varit ikväll. När jag väl kom iväg och tränade, hehe. Tränade i 1,5 h, sen pratade jag i telefon med malin, vilket var längesedan! Vi måste ses snart. Men iaf, efter det så duschade jag, städade, dammsög, diskade, plockade undan grejer, tog ner saker i mitt källarförråd och sen promenarade jag med olivia. Slängde soporna oxå, duktigt va ;) Haha, sen så slängde jag typ ett 30-tal rakhyvlar, som jag av nån anledning har haft i mitt badrumsskåp. Väldigt mysko egentligen eftersom dom är obrukbara. Men nu är dom väck iaf. :P

Jag har inte planerat judoträningen tills imorrn än... :S Shit. Måste göra nått bra. Har ju en timmes träning iaf! Men det blir väl typ:

Uppvärmning 15 min
Ne waza 10-15 min
Klockan kanske? Med massa olika fasthållningar. Jag vet ju inte vad de kan. Lite småjobbigt. Men ja, det kan nog vara en idé. 10 min
Kast varannan gång i rörelse 10 min
Harai Goshi kanske? Det är ju en av mina favoriter... Så det kanske vi kan gå igenom. Men om dom kan den så är det ju inte så kul... Vilket dom säkert kan. Hm. Får väl fråga om dom har några önskemål, att köra bensvep eller höftkast eller nått annat. Kanske Stryptekniker och armlås? Jaa. Men det löser sig iaf, får vi hoppas.

Jag ska iaf chocka dem genom att vara där. Hehe. De vet väl inte det kan jag tänka mig. En tös som håller i deras träning! Wiho!

Innan träningen ska jag gå på massa olika seminarium. För att få en "stämpel" i vårt seminariumkort. Man måste ha gått på minst 4 st, denna termin. Så det är väl lika bra att fixa det nu då. Tänkte gå och lyssna på Boxaren Ara oxå, som ska hålla föredrag på nån av högskolorna. Kan säkert vara intressant :)

Sen blir det jobb på kvällen.. Så jaa, det är en fullbokad dag imorgon. Ledig på fredag iaf! Och jobb i helgen. Oj oj, sicket liv :) Men det känns BRA BRA. Kul att vara sysselsatt.

Neheeee.. Nu börjar det snart bli dags för sängen. Natti.

Kommentarer
Postat av: vero

Du slängde väl inte rakhyvlar i matrestssoporna?! Miljöbov ;)

Vi får njuta av vår lediga dag imorgon på olika håll

kramar

syrran

2009-09-17 @ 22:01:23
URL: http://vunnentid.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0